× fotojedálniček

Fotojedálniček 12.7

12. července 2013 v 18:02 | Katie~
Ahojte. Dnes som sa rozhodla pre fotojedálniček. Raňajky som nefotila, kedže ma
tento spôsob napadol na obed :D Čo sa týka pohybu, tak mám odcvičený tretí deň
30 Day Shred + leg slimming pilates :)
✂- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
• raňajky: biely jogurt, ovsené vločky

• obed: jablko, rozdrvená polovica z fitness nestle tyčinky (jahoda)
• olovrant: uhorka šalátová, cottage cheese syr, ražný chlieb
• večera: uhorka šalátová, hlávkový šalát, paradajka
• pitie: mlieko, káva, džús
 
 

Reklama